
スマホ×AIでスポーツがもっと楽しく!
自主練習を変える
「AIスマートコーチ」

「部活でもっと活躍したい!」「レギュラーを狙いたい!」「体育が得意になりたい!」そんな思いで一生懸命に練習を重ねる子どもたち。その姿を見ると「なんとか応援してあげたい」と思いますよね。
実は今、日常の中に少しずつ広がっているAIの技術が、スポーツの練習にも手軽に活用できるようになってきているんです!
AIで骨格分析も!最新技術がつまった「AIスマートコーチ」とは?
最新のAI技術を使って、体育や部活動、クラブチームなどで取り組んでいる競技を、一人でもポイントを押さえて効率よく練習できるスマホアプリ、それが「AIスマートコーチ」です。
AIがどんなサポートをしてくれるのか、どうやってスポーツのスキルを向上させることができるのか、気になりますよね?
そのポイントは「動画で学ぶ」「撮って比較する」「記録する」の3つです。どんなふうに楽しく学べるのか、さっそく見てみましょう!
お手本を真似するのが上達への近道!プロ動画を見て学ぼう
どんな競技でも、上手な人のプレイスタイルを見るのは参考になりますよね。
「こんなふうにプレイしてみたい!」
「こんな技、自分もできるようになりたい!」
そんな気持ちが上達への第一歩。まずは、プロの選手のかっこいい動きをまねするところから始めてみましょう。
「AIスマートコーチ」では、プロのスポーツ選手などによる解説・お手本動画を2,000本以上配信中!ダンス、バスケ、野球、サッカーなどからソーラン節まで、21種目の競技+体育に対応しています。

- ※
2025年11月時点
正しい動作を学べて自分の動きと比べることができるお手本動画、部活動や自主練習で活用できる練習メニュー動画、どんなスポーツにも役立つトレーニング動画など、内容も大充実です!

動画を撮ってAIを使って比べてみよう!
次は、自分の動きを撮ってお手本と比べてみましょう。スマホなら動画撮影も手軽にできますよね。撮影した動画を使えば、AIが改善のヒントを教えてくれるんです。
例えば、ダンスの練習ではどんなふうに使えるのでしょうか?
まずは、撮影した動画をお手本動画と比較することができます。比べてみるだけでも改善ポイントはつかめますが、AIを使えばもっとわかりやすい比較ができちゃいます。
なんと骨格の動きを自動で分析し、「もっと腕をのばす」「ひざを曲げすぎない」など、改善ポイントをわかりやすく「見える化」してくれるんです!

友達や家族と一緒に使うときは、お互いの動画を比較することもできます。アドバイスし合うことで、より上手く踊るための気づきが増えること、まちがいなしですね!
他にも、お手本動画と比較して誰が一番お手本に近い動きができるかを競う「マッチ度対決」なんかも盛り上がりますよ。
ちなみに、大阪・関西万博(2025年)では、このアプリを使ってバスケットボールのシュートフォームをプロ選手と比べる体験ブースが登場。新しい未来のスポーツ体験として紹介されました!

成長を記録してみよう
自主練の様子を撮影したら、毎日・1週間おき・1か月おきなど、定期的に自分の動画を見比べるのもオススメです。練習の様子を動画で残せば、昨日の自分、先週の自分、先月の自分と比べて
「どれくらい上達したのかな?」
「クセになっているところはどこかな?」
など、練習の振り返りもスムーズにできます。
自分の成長を振り返ることができたら、さらにモチベーションがアップするはず!
「AIスマートコーチ」はまさに「自分だけの専属コーチ」。部活の練習だけでなく、一人で頑張る人もサポートしてくれるアプリなんです。
部活動や体育の授業で大活躍!
「AIスマートコーチ」は、すでに全国各地の学校などで使われ始めています!どのように活用されているのかを見てみましょう。
部活動での活用例
バスケットボール部では、プロ選手のシュートやドリブルと自分の動きを比べて、あこがれの選手のプレーをまねすることでスキルアップを目指しています。
ダンス部では発表会に向けたダンス練習を撮影して、お互いの動きを比較。動きをそろえるために、ズレを見つけてそろえる、といった使われ方がされています。

体育の授業での活用例
体育で扱われる競技のサポートも万全です!
縄跳びの授業では、世界チャンピオンの動画で飛ぶコツを学ぶことができます。二重跳びやちょっと難しい技の練習方法も解説されているので、上達のヒントがたくさん見つかるはず!

スマホ×AIを使って上達したらもっと楽しくなる!
ちょっと苦手な競技を、家でコツコツがんばって練習するのも良し。
得意な競技をさらに極めるために、自主練をレベルアップするのも良し。
「AIスマートコーチ」は、できるようになる喜びを実感し、スポーツがもっと楽しくなる!そんなきっかけになる無料アプリです。ぜひダウンロードして体験してみてくださいね!

