［iPhone／iPad］「集中モード」で「おやすみモード」を使う方法について教えてください。

「おやすみモード」を有効（オン）にすることで、電話の着信やメールの受信の通知をしないようにします。手動でのオン／オフを切り替えることができるほか、特定の時間帯で「おやすみモード」が自動で有効になる（通知されなくなる）ように設定することも可能です。

726人のかたの参考になっています。

• ※
  画像は iOS 17（iPhone 14 Pro）を例としていますが、iPadOS 17 も同様の手順でご確認できます。

• おやすみモード設定

  コントロールセンターでオンにする

  オンにするだけで即時おやすみモードが開始されます。おやすみモードご利用中は、iPhone／iPad の画面に月のアイコンが表示されます。

  ホーム画面の右上端から下方向にスワイプして、コントロールセンターの画面を表示

  

  「集中モード」をタップ

  

  「おやすみモード」をタップして設定完了

  • ※
    アイコンが に切り替わり「おやすみモード　オン」と表示されれば、おやすみモードがオンになります。

  

  • ※
    おやすみモードご利用中は、iPhone／iPad のロック画面に「おやすみモード」と （月のアイコン）が表示されます。

  

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  時間指定

  ホーム画面で「設定」をタップ

  

  「集中モード」をタップ

  

  「おやすみモード」をタップ

  

  「スケジュールを追加」をタップ

  

  「時刻」をタップ

  

  「開始」「終了」で有効になる時間帯、曜日をタップして有効になる曜日を選択

  

  「完了」をタップして設定完了

  

  • ※
    開始／終了の時刻を選択することで、おやすみモードに自動的に切り替わります。
  • ※
    留守番電話設定中は、（発信者は）留守番電話センターに接続されます。未設定時は（発信者に）話中音が流れます。

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  おやすみモードの自動解除

  コントロールセンターを使い、特定の条件でおやすみモードを自動解除する設定ができます。

  ホーム画面の右上端から下方向にスワイプして、コントロールセンターの画面を表示

  

  コントロールセンターの （月のアイコン）を長押し、または文字部分をタップ

  

  「」をタップ

  

  表示される項目（「1時間」、「今日の夜まで」、「この場所から出発するまで」や「この予定が終了するまで」※）をタップして設定完了

  • ※
    iOS 16／iPadOS 16 の場合は「1時間」、「今日の夜まで」、「この場所から出発するまで」や「このイベントが終了するまで」と表示されます。
  • ※
    カレンダーに登録されている最新の情報のみ設定可能です。イベント登録がない場合は表示されません。

  

• その他の設定

  「設定」→「集中モード」→「おやすみモード」からさまざまな設定ができます。

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  着信を許可

  おやすみモード設定時も、着信を許可する相手を「すべての人／通知される連絡先のみ／よく使う項目／連絡先のみ／クラブ／チーム」などから選択できます。

  ホーム画面で「設定」をタップ

  

  「集中モード」をタップ

  

  「おやすみモード」をタップ

  

  「連絡先」をタップ

  

  「通知を許可」をタップ

  

  「着信を許可」→ 許可する項目をタップして設定完了

  • ※
    iOS 16 以降／iPadOS16 以降では「連絡先」アプリケーションに登録したリストも表示されます。
  • ※
    初期設定では「よく使う項目」に設定され、「電話」の「よく使う項目」に登録されている相手からの着信音は鳴ります。
  • ※
    リスト（またはグループ）を含めて、選択できるのは1つだけです。

  

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  繰り返しの着信

  3分以内に、同じ電話番号から2度目の電話があったときの通知について設定できます。

  ホーム画面で「設定」をタップ

  

  「集中モード」をタップ

  

  「おやすみモード」をタップ

  

  「連絡先」をタップ

  

  「通知を許可」をタップ

  

  「繰り返しの着信を許可」を「（オフ）」から「（オン）」に切り替え

  • ※
    3分以内に繰り返し着信があった場合、通知されます。

  

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  通知

  連絡先やアプリケーションからの通知を必要に応じて設定することができます。

  ホーム画面で「設定」をタップ

  

  「集中モード」をタップ

  

  「おやすみモード」をタップ

  

  「連絡先」または「アプリ」をタップ

  • ※
    通知を設定したい項目をお選びください。
  • ※
    画像は「アプリ」を選択した場合を例としていますが、「連絡先」を選択した場合も手順は同じです。
  • ※
    iOS 16／iPadOS 16 の場合は「連絡先」または「App」をタップしてください。

  

  通知されたいアプリケーションが少ない場合は、「通知を許可」をタップ

  • ※
    通知されたいアプリケーションが多い場合は、「通知を知らせない」をタップし通知されたくないアプリケーションをお選びください。

  

  （追加）をタップ

  

  アプリケーションを選択し、「完了」をタップして設定完了

  • ※
    画像は「FaceTime」を選択している場合を例としています。

  

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