長友式体幹トレーニングで、今年こそ自慢の体を手に入れよう！

「最近疲れやすい」「お腹まわりに自信がない」「腰痛がひどい」「太りやすい」……そんな体の悩みをお持ちの老若男女の皆さん！ ぜひスマホを使って、サッカー日本代表 長友 佑都選手と一緒にトレーニングしてみませんか？ 体の内側も外側も自信が持てる、丈…