光熱費の高騰が続いている昨今、日々の暮らしに大きな影響を与えている電気代。家電の使い方を見直して、電気代を少しでも節約したいという方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、ゲーム感覚で楽しく節電ができる「エコ電気アプリ」を1カ月間使い、…

日常的にヘッドホンやイヤホンを使うようになった今、「好きな曲を大音量で聴くのがストレス発散」「毎日何時間もイヤホンをつけている」という人も多いはず。実はこのようなヘッドホン・イヤホンの使い方が原因で、知らぬ間に「ヘッドホン・イヤホン難聴」…

オンラインでの打ち合わせも多い昨今、「その場で物事を決めるのに時間がかかる」「議事録を見返してもパッと内容を思い返せない」と悩める声も聞こえてきます。そんなモヤモヤを抱えているビジネスパーソンこそ「図解力」を鍛えることがおススメです。複雑…

フリマアプリで不要品を売る人が増加する一方で、気になってはいるけど最初の一歩が踏み出せない方もいるのでは。 未経験者や初心者の悩みや疑問を解決し、出品のハードルを下げるフリマアプリの便利機能を、PayPayフリマの担当者に教えてもらいました！

友人と一緒に撮った写真や街で見かけたかわいい子ども、カフェの店内の様子などをSNSに投稿していませんか？ そんななにげない行動がプライバシー侵害に該当してしまう可能性があるんです。今回は、IT関連に詳しい弁護士の河瀬季さんにお話を伺い、そもそも…

冷えた飲み物のグラス、湿度が高い日や寒い日に部屋の窓に水滴がつく結露。実はスマホも結露が起き、データ消失や故障につながる「スマホ結露」の恐れも。発生の原因と対策を担当者に教えてもらいました。

Yahoo!検索や Google 検索などの検索エンジンで情報を探しても、欲しい情報になかなかたどり着けない、そんな経験はありませんか？ インターネットで検索すると、企業などの公式サイトやニュースメディア、ショッピングサイト、個人ブログなど、さまざまなサ…

昼食後や会議中、運転中など、日中、猛烈な睡魔に襲われることはありませんか？ そのくせ夜はなかなか眠れなかったり、朝の目覚めが悪かったりなんてことも…。仕事や勉強などのパフォーマンスをアップさせるためにも、昼間は眠くならずにスッキリ過ごしたい…

近年どんどん高騰している電気代。最近届いた電気料金の明細に驚いた方も多いのではないでしょうか。今後もますます電気料金は上がっていく見込みのため、もはや節電は待ったなし。だけど、節電って具体的に何をどうしたらいいの？ エアコンの温度を1℃下げた…

10年ほど前からブームが始まった「御朱印集め」。いまやその言葉を知らない人はいないくらい、メジャーな趣味の1つとなっています。筆文字と朱印を組み合わせたシンプルなデザインが主流ですが、人気の高まりと共にその見た目も進化。切り絵や刺繍、さらには…

デジタル化やAIの普及が急速に進む今、ビジネスシーンにおいて「論理的思考」の重要性が高まっています。そこで、そもそも論理的思考とはどのようなものなのか。今、なぜ必要とされているのか。論理的思考力を身につけるメリットやその力を磨くための方法に…

運動不足が気になるけど、スポーツジムに行くのはちょっとハードルが高い……。そんな方におすすめなのが、手軽に始められるウォーキングです。とはいえ、「ウォーキングって毎日続けないと効果がないんじゃない？」「毎日続けるのは難しそう」というイメージ…

普段、スマホを使っていて、バッテリーの持ちが悪くなってきたり、充電ケーブルが断線しかけているときに、自分で直してみよう… と思ったことがある方、それは絶対にNGです！ 故障かなと思ったときや修理をするときに気をつけてほしいことをご紹介します。大…

いつ起きるかわからない災害。せっかく防災グッズを揃えたけど、実際に使ったことがない…。防災対策としてまず何から始めれば良いのかわからない…という方も多いはず。そこでキャンプの知識を生かして防災を楽しく学ぶことができる「スタディトレッキング」…

皆さんは、“フレイル”という言葉を知っていますか？ 加齢によって心身が老い衰えた状態である“フレイル”は、認知機能の低下やうつ病なども引き起こされやすいとされています。どういう人がフレイルになりやすいのか、そして予防方法を、フレイル対策の専門家…

きれいに掃除したはずなのに、いつの間にか湧き出てくるホコリ……。実は掃除の仕方が間違っているかも!? そこで、病院の環境衛生に30年以上携わってきた掃除のプロ、松本忠男さんにホコリ掃除のポイントや、ホコリをためないコツを教えていただきました。ホコ…

近年、スマホやタブレットで気軽にイラストを描けるようになったおかげで、SNSなどさまざまなところでデジタルイラストを見る機会が増えました。すてきな作品を見るにつけ、「こんな絵を描いてみたい！」とは思うものの、自分の絵心のなさに悩んでいる、とい…

疲れているはずなのにベッドに入ってもなかなか眠れない、たくさん寝たはずなのに疲れが取れない… そんなことはありませんか？ 実は、日本では約9割もの人が睡眠に不満を持つといわれています。そこで今回は、上級睡眠改善インストラクターでもある睡眠の専…

船旅熱をさらに盛り上げてくれるのが、2021年に始まった「御船印（ごせんいん）」。寺社仏閣でもらえる御朱印の船バージョンで、船ごとに工夫を凝らしたデザインが楽しめるほか、獲得数によって認定される称号「御船印マスター」を目指す制度があったりと、…

物件探しでは、家賃や間取り、周辺環境など、チェックしたいポイントがいくつかあります。多くの人がまずはインターネットで物件探しを行うかと思いますが、疑問や不安を感じることも多いのではないでしょうか。今回は、スマホを活用してオンライン上でスム…

いま日本では、織田信長も豊臣秀吉も（たぶん）びっくり仰天の“お城ブーム”が巻き起こっています。ブームに一役買っているのが、御朱印ならぬ「御城印（ごじょういん）」。登城の記念に購入できるアイテムで、お城に縁のある文字や家紋をデザインしたものが…

日々進歩している科学ですが、宇宙には、まだわからないことがたくさん存在します。夜空を見上げれば美しい星々はいつも輝き、月食や流星群などの天体ショーはニュースでも取り上げられ、多くの人が関心を持つトピックではないでしょうか。そこで今回は、さ…

「スマホが故障した？」「うっかり落としてしまって画面が割れた...」 いざ自分のスマホが壊れて困ったときどうしたらいいのか、調べてみました。

皆さんは「＋メッセージ（プラスメッセージ）」というサービスを知っていますか？ 通称「プラメ」と呼ばれるこのメッセージサービス、利用する通信キャリアに関係なく携帯電話番号を宛先としてメッセージのやり取りができるとして2018年5月にサービスが始ま…

しっかりタスク管理をしているつもりでも、「うっかり予定を忘れていた！」「やることが多すぎてどれから手をつけていいのかわからない」なんてことになりがちです。そんなときは、スマホや手帳を活用したタスク管理で頭の中をクリアにしましょう。やるべき…

無病息災や家内安全、金運上昇、恋愛成就、学業成就などなど1年の始まりには、その年の願いごとに合わせた御守りが欲しくなりますよね。最近はユニークなデザインやご利益を持つ御守りも増え、その世界は多様な広がりを見せているそうです。今回は、御守り収…

雨の日はなんだか調子が悪い、季節の変わり目はよく体調を崩す… もしかしたら「気象病」が原因かもしれません。気象病とは、低気圧や寒暖差など気象が原因でさまざまな疾患の症状が悪化することを示しています。天気痛ドクターの佐藤純さんに原因やメカニズ…

日常生活の必需品となったスマホの充電に欠かせないケーブル、皆さんの中には何年も同じケーブルを使い続けている方もいるのではないでしょうか。当然ですが、ケーブルは毎日使う中で少しずつ劣化していきます。まだ充電できるからと劣化した充電ケーブルを…

変わった矢印の道路標識「異形矢印」を異形矢印コレクターの人見知りんさんと「Google マップ（グーグルマップ）」を活用して東京都内のユニークな異形矢印を探しに行きました。

地図上に描かれているのは…そう、ソフトバンクのCMでおなじみのあのキャラクター。一見すると、地図の上にお絵かきアプリで絵を描いたように見えますが、こちらは「GPSアート」や「ランニングアート」と呼ばれる手法で描かれた作品。黄色の線は全て、人が移…

近年、広がりを見せている音声コンテンツ。ジャンルも多岐にわたり、トーク系だけでなくスキルアップのための学習講座や朗読などさまざまで、新規参入する企業や媒体も増加しています。技術の進化によりVRなどの映像コンテンツのリッチ化が進む中、「聴く」…

国民への普及が進められているマイナンバーカード。既に作成済みの人も、まだ作成していない人も、マイナンバーカードを持つとどんなことができるの？ セキュリティは大丈夫なの？ と、いろいろ疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。 総務省でマイ…

スマホの使いすぎでストレートネックなど首の痛みで悩む方が増え、ここ最近はマスク生活で顔まわりの筋肉が硬くなり、むくみやたるみになる「スマホ二重あご」で悩む人も。専門家に二重あごの原因や対策、自宅でできるセルフケア法を聞きました。

皆さんはビジネスの敬語をどこから学びましたか。本やネット、アルバイト経験から様々かもしれません。最近はチャットやコミュニケーションツールの登場で敬語マナーも変わっています。そこでビジネスで知っておきたい役立つ敬語マナーをマナー講師・西出ひ…

家での過ごし方の幅が広がった昨今、「積読（つんどく）」に拍車がかかっている人も少なくないはず。読まずにいる本が増えていくことに罪悪感を覚える人もいますが、実は、積読そのものは決して悪いことはでありません。しっかりと「本棚のメンテナンス」を…

近年はさまざまなシーンで「本人確認」が必要なケースが増えてきています。窓口での対面や証明書のコピーによる確認以外にも、オンラインで本人確認など、確認方法も多様化しています。 普段は要求されるがまま、本人確認書類を提示していることが多いかと思…

洋服、家電、生活雑貨やPC周辺機器など、日々の生活を充実させるため、さまざまなモノが欲しくなりますよね。その一方、物欲の赴くままに購入したモノが部屋に散在している人も多いのではないでしょうか。 そういったモノに囲まれた生活、実は時間と場所を取…

背面型や手帳型など、スマホケースはさまざまなタイプがありますよね。その中でも透明スマホケースは衝撃から本体を守る機能だけでなく、“透明”が人気だそうです。でも、正直透明だけでしょ……と思うかもしれません。実は透明の良さがいろいろあるんですよ♡ …

方向音痴の人にとって地図アプリは強い味方！ …のはずが、実際には使いこなせずアプリを見ても道に迷ってしまうという人も多いのでは？ 地図アプリの便利機能を使いこなすべく、地図アプリの担当者に使いこなし術をうかがいました。

「地図を見ても道に迷ってしまう」「気づいたらぜんぜん違う場所に行っていた」。そんな方向音痴エピソードは話のネタになりますが、本人にとっては大きな問題だったりもします。そこで、編集部きっての方向音痴メンバーが、専門家に方向音痴の原因をうかが…

起きてから眠るまで、常に自分のそばにいるスマートフォン。そんな大事な相棒は、いつだって素敵なスマホケースで守りたいですよね。近年は多様化するライフスタイルに合わせて、スマホケースもさまざまに進化を遂げています。 スマホケースマニアの弓月ひろ…

スマホでWebサイトを見ているときやアプリを開いたときに、位置情報の設定やトラッキングについて確認するポップアップが表示され、選択に迷ったことはありませんか？ これらの表示が出たらどうしたらいいのか、ポイントをまとめました。

電話の料金明細に載っている「ユニバーサルサービス料」と「電話リレーサービス料」。どんなことに使われているか知っていますか？ 電話サービスの利用で支払う料金ですが、2つのサービス料について解説しました。

皆さん、スマートフォンの中身をすべて人に見せられますか？ 今やスマートフォンは生活に欠かせないもの。家族や友だちとのやりとりや写真だけでなく、仕事や資産、趣味に関することまで、あらゆるプライベートな情報が詰まっています。 では、もしも自分や…

テレビやラジオ、インターネットで、さまざまな渋滞予測や渋滞情報をキャッチすることができる現在、かえってどれを見ればいいのか悩む人も多いはず。長距離移動する人が増える行楽シーズンや帰省シーズンに、渋滞を回避することはできるのでしょうか。 東京…

行楽や帰省シーズンになると、メディアでよく見る高速道路渋滞のニュース。どうして渋滞が起きてしまうのでしょうか。渋滞にはまって動けなくなると、せっかくの楽しい雰囲気も台無しになってしまいますよね。渋滞を回避し、快適に移動する方法はあるのでし…

突然ですが、今、自分のスマートフォンにアプリがいくつ入っているか答えられますか？ 入っているアプリを把握できていない、一度整理したはずなのに気づくと元に戻っているなど、ホーム画面がいまいち使いづらくて悩んでいる人もいるのでは……。実は、「片づ…

日に日に日差しが強くなり、蚊などの虫よけ対策を始める季節がやってきました。とはいえ蚊も生き物。なるべく無理に駆除したりせず、上手に共存する方法を考えたいものです。 そこで今回は、25年間、蚊について研究し続けている害虫対策の専門家、白井良和さ…

都会の暑さや喧騒から逃れ、自然に触れてリフレッシュできる登山は人気のアクティビティ。しかし、山は危険が多い場所、ほんの少しの油断が大きな事故を招いてしまうことも。どのような準備をすればいいのか、登山教室を主催する栗山祐哉さんに、この夏、初…

夏休みの自由研究、何をテーマにするか本当に悩みますよね。今年はスマホと顕微鏡を使ったこんな自由研究をしてみたらいかがでしょう？ 身近なものも拡大してみたら「こんな構造だったのか！」なんて新しい発見も。一足先にミクロの世界を冒険してみました。