2020-06-01から1日間の記事一覧

おうち生活に取り入れたい。心と体を癒すアロマテラピー入門

外出自粛が続いたこの数カ月、気が付かないうちに心身ともにストレスがたまっています。ふとした時に感じる香りに癒やされる…そんな香りが持つ効用を生活に取り入れるコツをアロマの専門家に聞いてきました。