夏は、レジャー、帰省、旅行、ドライブなど、車を使ってどこかに行くには最高の季節ですよね。ただ、高温多湿なところが増える分、熱中症には気を付けて楽しみたいところ。実は、人だけではなく、スマホにとっても高温は危険なんです。
特に気を付けたいのは、スマホを車の中に放置することで起きる「スマホの熱中症」。車の中は太陽光によってダッシュボードやシートが温められ高温になりがちで、ひどい場合は動作不良や変形などの危険性が出てきます。
では、夏の車内にスマホを置くとどのぐらいの温度になるのでしょうか？
目次
炎天下で、車内にスマホを置くと温度はどのぐらい？
炎天下における車内の温度を、車内のさまざまな場所に置いて実際に測ってみました。
| 車内各部に放置したスマホの表面温度（車外の気温は36.0℃） | |
|---|---|
| ① ダッシュボード | 75.0℃ |
| ② エアコン吹出口 | 59.8℃ |
| ③ センターコンソール | 58.6℃ |
| ④ シート | 61.1℃ |
| ⑤ ドアポケット | 50.0℃ |
日光が直接当たりやすいダッシュボードは80℃近くまで温度が上がり、日光が当たりにくいドアポケットでも50℃を超える温度になりました。
車外の倍以上の温度にもなる場所がある夏の車内。高温な車内に放置されたモバイルバッテリーから出火する事例を受けて、スマホやモバイルバッテリーなど電子機器に広く使われているリチウムイオン電池を使用している製品を高温環境下に放置しないよう、製品評価技術基盤機構（NITE）が呼びかけを行っています。
詳細は、以下の記事をご覧ください。
ちなみに、暑くなりすぎるとこのような画面が表示されます。表示された際は画面の注意事項に従って使用を控えましょう。
※機種によって表示内容は異なります
その他にも夏場の屋外や長時間の利用中に、「スマホの調子が悪い？」「壊れたかも…」と感じたことはありませんか？
実はそれ、多くの場合 “スマホが自分を守っているサイン” なんです。
スマートフォンには、本体が熱くなりすぎるのを防ぐための「温度制限機能」が備わっています。これは、故障や事故を防ぐためにとても大切なしくみです。
スマホが熱くなったときに起こる主な変化と、その理由、そして安心して使い続けるための対処法をご紹介します。
| スマホに起こること | 理由 | 対処方法・注意点 |
|---|---|---|
| カメラが使えなくなる | 高温状態ではカメラのセンサーや処理機能に負担がかかるため、一時的に停止する | 本体を涼しい場所で休ませてから再度使用 |
| 動画やゲームがカクカクする、動作が重くなる | 発熱を抑えるためにスマホが自動的に性能を下げて動作するため | 長時間の連続使用を避け、こまめに休ませるのが効果的 |
| 充電ができない、または異常に遅くなる | バッテリーの温度が高すぎると、安全のために充電が一時停止または制限されるため | 高温下での充電は避け、冷ましてから充電を実施 |
| 画面が暗くなる（明るさが急に落ちる） | 本体温度を下げるために、自動的に画面の明るさを抑える機能が働いているため | 熱の原因となる直射日光や高温の場所での使用を控える |
スマホも熱中症になる！ 予防・対処方法は？
高温環境下でスマホを使用し続けた際に、内部に熱がこもって劣化や不具合が生じる「スマホ熱中症」。気を付けたいポイントや、なってしまった際の対処法をご紹介します。
予防方法
炎天下の屋外など、高温の場所でスマホを使うときは、こんなことに気を付けましょう。
- 充電しながらの長時間利用は避ける
- Bluetoothなど（使っていない場合）オフにする
- 画面の輝度を下げる
- 使っていないアプリを終了する
特に、アプリのゲームや動画再生などはスマホへの負荷が高いので要注意です。
対処方法
スマホの電源を切り、涼しい場所に置いて様子を見るのがベストです。冷風機やエアコンの風をあてたり、冷蔵庫や保冷剤で冷やしたり、急速に冷やしてしまうとスマホ内部で結露を起こす危険性があるので要注意。それでも「スマホが熱い」と感じたら、お近くのショップへお持ちください。
高温スポットに置いてスマホが熱くなってしまったときの対処法
発熱・発火の原因にも…。水ぬれや結露にも要注意
水辺で過ごすことが増える夏は、スマホがぬれてしまう危険性が特に高い季節。防水対応のスマホも増えていますが、防水であっても充電端子に海水やジュース等に含まれる塩分・糖分などの異物が残ってしまうと発熱・発火の原因となることがあります。
ソフトバンク、NTTドコモ、KDDI、楽天モバイルは合同で端子部焼損の実験を行い、発火の原因などについて詳しく調査しました。
充電端子が発熱する様子
スマホの充電端子にしょうゆを付着させて充電ケーブルを接続し、充電を開始。スマホの充電端子付近の温度変化を観察しました。
その結果、なんとスマホの充電端子付近の温度は107℃にまで上昇し、いつ発火してもおかしくない危険な状態になっていたんです。
充電器も発火する!? NG行動を確認しておこう
スマホが濡れてしまったらどうすればいい？
水分からスマホを守るために以下の対応をしましょう。
- 綿棒を当てるなどできるだけ水分を拭き取る
- 充電口を下向きにして手のひらに載せやさしくたたいて余分な水分を取り除き、風通しのよい場所で自然乾燥させる
- エアダスターなど、風で異物を吹き飛ばす
あくまでも応急処置になりますので、海水やジュースがついた場合には販売店などにご相談ください。
急いで拭けば問題ないように思えますが、充電端子に水、海水やジュース等に含まれる塩分・糖分などの異物が残ってしまうと、発熱、発火、けが、故障の原因になるかもしれません。濡れる可能性があるときは十分注意して利用することが大事ですね。
「ChatGPT」にもスマホ熱中症対策について聞いてみました！
AI（人工知能）を活用した自動会話プログラム「ChatGPT」。すぐに答えを知りたい緊急時にも、簡単に入力するだけで的確なアドバイスをしてくれます。スマホ熱中症に関して起こりがちな疑問を聞いてみたので一例をご紹介します。
スマホの熱中症とは何ですか？
スマートフォン自体が高温になること（発熱による故障・危険）
こちらは「スマホが熱中症になる」かのような言い回しですが、実際には**スマホ本体の過熱（オーバーヒート）**を指しています。
主な原因
- 炎天下の車内や屋外にスマホを放置
- ゲームや動画の連続使用（高負荷アプリ）
- 充電しながらの使用
- 劣化したバッテリーや粗悪な充電器の使用
症状・影響
- 本体が異常に熱くなる
- 強制的に電源が落ちる／操作不能になる
- バッテリー劣化・膨張
- 発火・爆発のリスク（極めてまれ）
スマホの熱中症（発熱）対策
- 直射日光の当たる場所に置かない
- 高温時は使用を控える
- 充電中はゲームや動画再生を避ける
- 純正の充電器・ケーブルを使用
- 熱くなったらすぐ電源を切って冷却（※急激に冷やすのはNG）
スマホが熱くなったときの対処方法を教えて
スマホが熱くなったときの正しい対処方法
- 使用を中止して、スマホを休ませる
- ゲーム、動画、カメラ、SNSなどを一時中断
- アプリを全て終了し、画面をオフ
- スマホを涼しい場所に移動する
- 日陰や冷房の効いた部屋が理想的
- 金属製の机の上など放熱しやすい場所も有効
- 充電をやめる
- 充電中は発熱しやすいので、ケーブルを抜く
- 「充電しながら使う」行為は発熱の最大要因の一つ
- スマホケースを外す
- ケースが放熱を妨げることがあるため、一時的に外すと冷却効果がアップ
- 冷却ファンや冷却パッドを使う（可能なら）
- スマホ用の冷却グッズがあれば、活用すると効果的
絶対にやってはいけない対処方法（NG行為）
| 行為 | 理由 |
|---|---|
| 冷蔵庫・冷凍庫に入れる | 急激な温度差で結露が発生→内部でショートする可能性 |
| 保冷剤を直接あてる | 同上。水滴や結露で故障リスクあり |
| 水で冷やす | 防水でも完全防湿ではない。水没扱いの故障に |
| 高速充電を続ける | 発熱がさらに進行し、バッテリーが劣化・膨張することも |
冷却後にやるべきこと
- スマホが落ち着いたら一度再起動する
- 発熱の原因を「バッテリー使用状況」などで調査
- 不要なアプリをアンインストール or 通知やバックグラウンド処理を制限
再発防止のためにできること
- 高温環境（夏場の車内・直射日光）を避ける
- 充電しながら使わない
- 純正の充電器・ケーブルを使用
- 必要に応じて冷却ファン・放熱ケースを導入
まとめ
スマホが熱くなったら：
「使用中止 → 日陰で休ませる → 充電中止 → ケースを外す」
焦って急冷はNG！
いかがでしたか？
スマホにとって高温も水ぬれも思わぬ故障や事故の要因になるので、これから増える夏のレジャーなどでは注意して取り扱いましょう。また、緊急事態などの際は慌てずに「ChatGPT」に聞いてみてはいかがでしょうか。的確なアドバイスで助けてくれるかもしれません。ただし、必ず回答が正しいとは限らないので、しっかり吟味して情報を取捨選択しましょう！
意外と置きがちな危険スポット、まだまだあります
危険なのは真夏の車内だけではありません。
- 冷房が効いていても日差しが強いところ
- ガスコンロやたき火などの火の近く
- ズボンのポケットなど、体温が伝わりやすいところ
- プールサイド、ビーチの砂の上や船上（海からの反射熱も脅威に）
- 位置情報ゲーム中の屋外
- 自転車やバイクの前カゴ
- 夏フェス会場やキャンプ場の荷物の中
- 屋外のスポーツ会場
暑い夏だけでなく冬も油断禁物です。ヒーターやホットカーペット、こたつの中など、季節を問わず身近な所に高温スポットはたくさんあるので、正しい使用方法を守って安全で快適なスマホ生活を送りましょう♪
ソフトバンクはNTTドコモ、KDDI、楽天モバイル、モバイルコンピューティング推進コンソーシアム(MCPC)と連携し、安心、安全にスマホをご利用いただくための情報をご案内しています。こちらの記事も参考にしてみてください。
（掲載日：2018年8月3日、
更新日：2023年7月26日、2025年7月24日）
文：ソフトバンクニュース編集部
